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Adultes et jeunes à partir de 14 ans.

Une approche douce des arts martiaux ciblée sur le renforcement musculaire, la souplesse et la relaxation, adaptée à un large public, car ne comportant ni coup, ni chute, ni action violente.

Initialement conçu pour la préparation physique des judokas, le Taïso constitue une activité physique à part entière d’entretien et de renforcement musculaire en douceur.

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Inscriptions saison 2022/2023 et reprise des cours

Les inscriptions pour la saison 2022 / 2023 auront lieu le samedi 3 de 14h à 17h sur l'île de la commune à côté du stand de l'USML et le samedi 10 septembre de 14h à 17h au POPD. Vous trouverez toutes les informations nécéssaires dans "Le Club" / "Documents utiles"

Les cours reprendront dès le lundi 5 septembre

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